My Carnivore - Карнивор

[vera_56]

Прошел месяц, мой вес 232 фунта (-10), талия 45 дюймов (-1), бедра 52, ляжка 26. Продолжаю. Давление понизилось, меньше таблеток от давления. Голода нет совсем. Ем как прежде вечером один раз, утром кофе пустой, в выходные что-нибудь к кофе, типа сыра. Один день не ела. Это по опыту дает -5 фунтов. Надо повторять чаще. Самочувствие хорошее.

Comments

[paserbyp]

А грудь? Надо три показателя - грудь, талия, бедра. А также - ляжка, икра и бицепс.

[vera_56]

:) Грудь формируется бюстгалтером, там хрен поймешь что замерять. Бицепсы у меня не накачаны и не проблемные по габариту, мало информативны. Я же для себя меряю. Есть подвижка и ладно.

[paserbyp]

"Грудь формируется бюстгалтером, там хрен поймешь что замерять."

Висит? Зато как висит! Так и надо мерить, без бюстгалтера и с бюстгалтером, указывая размер!

"Бицепсы у меня не накачаны и не проблемные по габариту, мало информативны."

Бицепсы, как и ляжки - это целлюлит и с ними надо что-то делать, а не информацию утаивать.

"Я же для себя меряю."

Фото в зеркале? Не надо стесняться в нашем с вами возрасте...

"Есть подвижка и ладно."

Подвижки мало, а надо тренд сделать постоянным.

[vera_56]

Поржала. В мои нежные 68 грудь ещё не висит, но я подожу пока повиснет :)

[paserbyp]

Не может быть. Я хоть и не рожал, но и у меня даже подвисает. Фото в студию?

[vera_56]

https://photos.app.goo.gl/w2F9WP5hefgfiHxq5
https://vera-56.livejournal.com/64378.html

[paserbyp]

Спвсибо за фото Вера!

А спортом не пробовали заниматься?