Я когда-то экспериментировала с сыроедением, это есть в журнале, сбросила 60 фунтов в 2011, и на 2025 их вернула. Позже было дело пыталась практиковать кето. Сейчас вхожу в эксперимент с Карнивор. Пока-что буду в основном спонтанно сбрасывать сюда то, что мне интересно в этой диете.
Стартую с тех же что и в 2011 242 фунтов, талия 46 дюймов, бедра 52, ляжка 26. Мне 68 лет. Я живу в Лос-Анджелесе и все еще работаю. В основном посты для себя, но общение приветствуется на русском, украинском и английском.
I once experimented with raw vegetarian food, you can find it here, lost 60 pounds in 2011, and to 2025 gained them back. Later, I tried to practice keto. Now I am entering an experiment with Carnivore. For now, I will mainly spontaneously post here what interesting for me in this diet. I am starting from the same as in 2011 - 242 pounds, waist 45 inches. I'm am 68. I live in Los Angeles, and still working. Mostly posts for myself, but communication is welcome in Russian, Ukrainian and English.
https://www.youtube.com/watch?v=WFybgyXSf_g![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
